Медицинское понятие Фобии

Фобия (от греч. phobos – страх, боязнь) представляет собой психологическое расстройство, характеризующееся страхом и желанием избежать каких – либо ситуаций, предметов или объектов. Всего существует около 500 различных фобий.

Фобии подразделяются на два вида:
•    Простые. Человека пугает определенный вид животных или какие-то предметы;
•   Социальные. Человек боится попасть в какую-то ситуацию. Примером такой фобии является боязнь большого скопления людей или страх принимать пищу в присутствии другого человека. Некоторые люди смертельно пугаются, думая, что могут стать объектом насмешек в школе или на рабочем месте.

Когда человек оказывается в ситуации, которой боится больше всего, у него начинается приступ паники. В таком состоянии человек дезориентирован и ощущает нереальность мира вокруг себя. В последующем, попав в аналогичную ситуацию, человек автоматически начинает ощущать чувство страха.

Некоторые люди испытывают и физическое недомогание, попадая в ситуацию, которая вызывает у них фобию. Человек может потерять равновесие, его мучают головные боли и головокружения, может начинаться расстройство слуха, зрения и дыхания. Иногда бывает тошнота, рвота, дрожь, онемение или боли в животе.

Человек, находящийся в фобической ситуации, не способен контролировать свой страх и пытаться как-то успокоиться. Многие люди, столкнувшись со своей фобией, начинают паниковать и искренне полагают, что в данный момент должно произойти что-то ужасное (разрыв сердца, смерть).

Главным моментом в лечении фобий является убеждение. Человек должен понять, что когда он попадет в ситуацию, которая его так сильно пугает, с ним ничего страшного не произойдет. Врачи пытаются учить таких больных спокойно смотреть на ситуацию, а не воображать себе угрозу жизни или здоровья.